老中医的独门绝招

第二天，吴江早早来到山下，准备向小雪表白，可接下来发生的一幕把他惊呆了。只见小雪远远走来，手里牵着一个五六岁的小女孩。

“这是我女儿，今天幼儿园休息，我带她来这儿呼吸新鲜空气。”小雪轻声说。

“我的天！你女儿！”吴江差点一屁股坐在地上。

“你怎么啦？”小雪吃惊地看着他。

“没，没什么，我……我今天不想登山了！”吴江嗫嚅着，心里一阵绝望，最后落荒而逃。　回到家，吴江无力地躺在床上，眼神空洞，心乱如麻。也不知过了多久，他拨通了大东电话：“对不起，我失败了……我间断了登山……”

“天啊！你怎么搞的？还有两天就满俩月了，你怎么可以间断！”大东吃惊地说，“不行！你马上跟我去见老中医，看有没有补救办法！”

四、戏里情深

两人终于来到老中医家，当老中医得知事情经过后，居然笑了。

“小吴，首先告诉你，你的胸肋胀痛应该已经好了，你现在可以试着感觉一下。”

吴江吃了一惊，忍不住慢慢感受起来。咦？真的不痛了！

“人体辰时心包经当令，阳气正盛，阴气正衰，震颤喜悦出焉。也就是辰时去锻炼，心包经会越来越旺，心脏外邪尽除。”老中医侃侃而谈，“所以我要你每天清晨5点到6点去撞后背，这叫顺天时。而通过撞后背震颤心脏，就能驱除心脏外邪，使心脏渐趋完好。其实，早在一个半月时，你的病就已经好了，之所以让你坚持两个月，是为了进一步巩固效果。”

“原来是这个道理！”吴江甚感惊奇，“不过，我还有个疑问，为何非要跑到高山顶撞后背呢？”

“这是为了治疗你的抑郁症。”老中医神秘一笑，“人的脑垂体腺会分泌一种叫‘内啡肽’的激素，它具有超强镇痛作用。人心情不好时，如果去跑步、登山，之后再冲个澡，烦恼就会减少很多，这就是‘内啡肽’的作用。人一旦养成运动习惯，如果突然终止，就会感到不舒服，这其实是人体对‘内啡肽’带来的欣快感产生依赖的结果。但并不是所有运动都能升高‘内啡肽’水平，只有运动持续30分钟以上才可，这已成为现代医学治疗抑郁症的重要手段，也就是通过运动使患者自身生成可以自救的‘快乐激素’，使人由内而外地快乐起来，这种状况一旦进入良性循环，抑郁情绪就会逐渐消失。所以我要求你去天渡山撞树，目的是让你每天登30分钟的山。”