黄晓明减压歪招:啥不健康就干啥

　如今的黄晓明，有着酷帅的外表、凌厉的眼神、阳光的笑容、古铜色的皮肤以及健美的肌肉，看起来无比健康与帅气。然而黄晓明却说，为了减压，为了自由，他过的其实不是循规蹈矩的健康生活，他有着很多的坏习惯。

歪理邪说的健康理论

我最好的朋友有两个，陈坤和赵薇。我们喜欢聚在一起，但我和赵薇也怕聚在一起，因为陈坤的日子过得太像个清教徒了：烟、酒、咖啡、碳酸饮料……凡是有一丁点儿刺激性的东西，他一律不沾；有时玩到晚上，我们正准备安排下一步的夜店活动，他扔下一句“快到睡觉时间了”，就撇下我们回家了；他请我们去家里做客，只用清茶招待，请我们跟他一样盘膝坐在地上，偶尔还会教我们跟他一起练瑜伽……从他家出来，我和赵薇要么眼神迷离，那是做瑜伽吐纳的时候睡着了；要么龇牙咧嘴，那是做高难度的动作转了筋。

陈坤不仅自己清心寡欲，还时刻不忘督促我和赵薇，看见我们抽烟就瞪眼，看见我们喝酒就皱眉。虽然说服不了我们改掉坏习惯，但他非常执著。我们实在没办法，只好拖着他一起去体检中心，跟他说：如果我们的身体是亚健康，那么以后就听他的；如果我们的身体没有异样，以后他必须顺从我们。

结果，我和赵薇赢了，我们全身上下每个零件都特别好！陈坤的表情有点儿古怪，似乎是不满我俩把他的好心当了驴肝肺。我假装没看见，我知道他也是为了我们好，但我对于健康有着自己的理解，而我的这种理解是陈坤绝对无法接受的。

有句老话叫“水至清则无鱼”，我觉得，健康也是如此。据说曾经有生物学家做过实验，将在无菌温室培育的植物移植到正常的土壤中，植物很快就枯萎了，因为它们早已丧失了免疫力和自我保护能力。所以，我一直觉得，一具没有任何坏习惯、饮食起居都循规蹈矩的身体，就像是一支和平年代没有训练过的军队，一旦面临战事，立即溃不成军。我的这套不健康理论被赵薇戏称为歪理邪说，而这与我的亲身经历密不可分。

大学快毕业的时候，我接演了第一部电视剧《网虫日记》，结果拍戏时遭遇车祸，导致脑震荡加下巴耳鬓撕裂，腿部也受了较严重的挤压。医生告诫我起码卧床静养半年，只能偶尔坐轮椅出去晒太阳。